Improvisasjonsdans

Improvisasjonsdans er dans «på stående fot». Det vil si at du utfører en bevegelse uten å ha planlagt
den på forhånd.
Hva oppnår vi når vi åpner opp for bevegelse?
 Du vil kunne lære deg å utforske ditt eget uttrykk og sprenge noen grenser.
 Du vil øke kroppsbevisstheten
 Gjøre bevegelser du ikke trodde du kunne
 Kunne ta valg der og da
 Bli fysisk sterkere og smidigere
 Få bedre balanse
 Bli modigere
 Du vil lære å kjenne etter hva bevegelse er for deg.
Dans erfares ulikt. Hva kjennes det ut som? En historie, en sang, flyt, stillhet, en følelse, en reise i
kroppen. Gir det deg energi eller en erfaring utenom det vanlige?
Kurset består av:
En felles oppvarming
En improvisasjonsdel der dere får ulike oppgaver som vi jobber med.
Vi avslutter med en felles avspenning for å avslutte på en god måte.

Vi er så heldige å få Christin Teyler til å komme til Brumunddal for å holde denne workshopen.

Christin Teyler er utdannet homeopat, ernæringsrådgiver, danser, gruppetreningsinstruktør og pedagog. Hun er selvstendig næringsdrivende, jobber som instruktør og i skolen. Danser aktivt i et seniorkompani.

Sted: Kreativitetsrommet, Mausetveien 18, Brumunddal

 

For påmelding ta kontakt med Aud Nathalie Aksetøy Fodnes på mobil 414 49 850 eller mail:
audnathalie@gmail.com

 

Påmeldingsfrist onsdag 22. November


VELKOMMEN


Pris 450,- pr kurs